《美好的一天 第一季》介绍:喬繼山被團长罰关禁閉，寫檢討………。在大伙面前大聲朗讀自己的檢討書。乔繼山的………口水检讨書，惹得大伙啼笑皆非。~乔继山最后為了证明自己，~~口出狂言，活捉藤野矢。
邊鳳梅找到東海風后誤會了他和陈星的關系^，陈星解釋只是路过那里，面对指ˇ骂陳星借机离開，边鳳梅把气都撒在~東海风身上。邊凤梅擠公^^交時崴到腳，被出租车司機嘲笑……让她有些生氣。東海風去宿舍………找邊凤梅時聽说她出去了，高傳喜誇獎东海…風的錄歌水平，乔鐵軍劝他去其它地方录……，高傳喜答应再录十首，每首给一万块，乔鐵~~~軍只好答應接着录。